Temperaturi scazute, aer uscat
Capriciile sezonului rece dauneaza grav frumusetii. De aceea, este indicat sa fim pregatite pentru a ne ingriji tenul si pielea in mod corespunzator.
Care sunt cele mai importante sfaturi de ingrijire a pielii in sezonul rece?
In primul rand, cel mai la indemana si vechi de cand lumea sfat este protejarea pielii prin purtarea hainelor groase. Manusile si fularul nu sunt doar accesorii de sezon, ci aliati impotriva pielii uscate! In plus, ai putea sa investesti intr-un umidificator de aer, deoarece unul din efectele incalzirii incaperilor este aerul uscat, care nu este tocmai prietenul pielii tale.
Foloseste produsele potrivite
In sezonul rece, pielea isi pierde din uleiurile naturale si tinde sa se usuce. Tenul trebuie spalat cu apa calduta si hidratat foarte bine. Alege o crema mai grasa si mai hidratanta decat cea pe care o folosesti vara. In plus, poti introduce in rutina de ingrijire si unul sau mai multe uleiuri, dintre cele potrivite pentru pielea ta.
Iata cateva din favoritele mele:
-uleiul de cocos – puternic hidratant, ofera protectie solara de pana la 30%,cu efecte antibacteriene;
-uleiul de Macadamia – foarte hidratant, atat pentru piele cat si pentru par, sursa bogata de calciu, fosfor si fier;
-uleiul de samburi de struguri – antioxidant, previne imbatranirea, contine vitaminele C, D si E, eficient impotriva vergeturilor;
-uleiul de jojoba – foarte potrivit pentru hidratarea tenului, datorita asemanarii sale cu sebumul;
-uleiul de seminte de cactus – puternic antioxidant, reface stratul hidrolipidic, are efecte de lifting.
Hidrateaza si din interior!
Da, si iarna trebuie sa consumi multe lichide! Daca nu iti este la indemana sa bei apa, este momentul sa te bucuri de bauturile calde, precum ceaiul, care te vor mentine hidratata. Nu uita de fructe si legume, care de asemenea te ajuta sa iti pastrezi pielea frumoasa in orice sezon. Acum, mai mult ca oricand, pielea are nevoie de un plus de grasime, de aceea nu uita sa introduci in dieta uleiurile sanatoase, neprocesate, care vor contribui la mentinerea aspectului sanatos al pielii.
Exfoliaza
Pentru ca tenul tinde sa se usuce, trebuie sa acorzi o atentie deosebita exfolierii, care curata in profunzime tenul. In functie de tipul de ten, dar si de buget, poti alege exfolierea mecanica, pe care o poti realiza cu usurinta acasa sau peelingul chimic, mai profund, de care poti beneficia numai in cabinetul unui specialist. Tenul va ramane curat si stralucitor, iar cremele, serurile si mastile pe care le folosesti, iti vor patrunde mai usor in piele.
Exfolierea buzelor acasa o poti face cu ajutorul unui amestec din zahar, ulei de masline si miere, pe care il aplici pe buzele umezite in prealabil cu apa calduta. Uleiul de masline si mierea vor hidrata buzele, iar zaharul va indeplini functia de scrub, indepartand celulele moarte.
Si pentru exfolierea fetei poti folosi cu succes uleiul de masline si zaharul. Asemenea scrub-ului pentru buze, amesteca cele doua ingrediente si aplica pasta obtinuta astfel pe fata umezita. Nu insista prea mult, altfel risti sa iti iriti fata. 30- 60 de secunde de masaj bland sunt suficiente pentru a obtine rezultate foarte bune
