Cursul de Bază Individual este conceput pentru fetele care își doresc o experiență de învățare one-to-one, cu atenție exclusivă din partea trainerului.
Programul este personalizat în funcție de nevoile și obiectivele fiecărei cursante și se desfășoară la cerere, în funcție de disponibilitatea elevei și a trainerului. Cursul include teorie, demonstrație și practică, cu accent total pe progresul individual și rezultate reale.